Salud mental

Cuando su mente y sus emociones necesitan atención

Tratamiento para la ansiedad

Comprenda la ansiedad, reduzca la evitación, aprenda estrategias de afrontamiento y desarrolle una forma más tranquila de vivir el día a día.

Terapia para el duelo

Apoyo compasivo ante la pérdida, el dolor y el proceso de volver a conectarse con la vida.

Tratamiento para la depresión

Trabaje para recuperar la esperanza, la conexión, la motivación y patrones de pensamiento más saludables.

Terapia para aliviar el estrés

Desarrolle prácticas más estables para afrontar la presión, el agotamiento, el cansancio de decidir y las responsabilidades abrumadoras.

Transiciones de vida

Apoyo cuando la vida cambia más rápido de lo que puede procesar

Terapia para cambios de vida

Ayuda ante el matrimonio, la paternidad, el envejecimiento, cambios profesionales, preguntas de identidad y decisiones importantes.

Terapia para relaciones

Obtenga claridad sobre el noviazgo, los límites, la elección de pareja, los patrones relacionales y decisiones de pareja.

Terapia para el divorcio

Apoyo para el duelo, la recuperación, los cambios en la crianza, la identidad y la reconstrucción después del divorcio.

Terapia para transiciones profesionales

Apoyo práctico y emocional ante la pérdida de empleo, cambios de carrera, propósito y estrés laboral.

Restauración

Atención para el trauma, el dolor y los patrones persistentes

Terapia para el trauma

Apoyo para procesar experiencias traumáticas y recuperar la seguridad, la autonomía y la conexión.

Terapia cognitivo-conductual

La TCC ayuda a identificar y cambiar patrones de pensamiento y conducta que alimentan el malestar.

Recuperación del abuso

Terapia empática para reconstruir la confianza, los límites, la autoestima y la seguridad después del abuso.

Terapia para el TEPT

Ayuda para síntomas relacionados con el trauma, desencadenantes, evitación y el proceso de recuperar la estabilidad.

Apoyo ante infertilidad y pérdida del embarazo

Atención compasiva para el duelo, la incertidumbre, la tensión de pareja y el dolor emocional vinculados con la fertilidad o la pérdida del embarazo.

Dificultades conductuales

Trabajo enfocado en hábitos, afrontamiento y autocontrol

Terapia para la codependencia

Aprenda a reconocer el exceso de responsabilidad, la necesidad de complacer, los límites débiles y la responsabilidad poco saludable por otras personas.

Apoyo para trastornos alimentarios

La terapia puede apoyar conductas más saludables, el trabajo con la imagen corporal y las raíces emocionales que requieren atención profesional.

Recuperación del uso de pornografía

Apoyo para romper patrones compulsivos, recuperar la integridad y abordar el impacto en las relaciones.

Terapia para el uso de redes sociales

Reduzca el uso compulsivo de la tecnología y desarrolle una relación más saludable con su atención, su tiempo y sus vínculos.

Apoyo para dejar el vapeo

Identifique desencadenantes, desarrolle mejores estrategias de afrontamiento y establezca apoyo para dejarlo.

Personas que pueden ayudar

Terapeutas para atención individual

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Maestría en Ciencias (M.S.), Terapeuta matrimonial y familiar asociadoNancy Manrique UlloaCuidado para parejas, familias y clientes de habla hispana.Aceptando clientesEnglish · Español

Maestría en Artes (M.A.), Terapeuta matrimonial y familiar asociadoBianca GalvezApoyo para parejas, familias y cuidado culturalmente sensible.Aceptando clientesEnglish · Español

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